D'inverno, al caldo
Serate naturiste in Spa
Sauna, bagno turco, gettate di vapore e piscina riscaldata: da ottobre ad aprile un sabato sera tutto per noi al Centro Benessere Venus di Turrivalignani.
- DoveCentro Benessere Venus, Turrivalignani (PE)
- Quandoun sabato sera, da ottobre ad aprile, dalle 20:10 alle 23:45
- Quanto30 € a persona
- Servela tessera associativa
Le serate
Il benessere, vissuto in libertà
Le serate naturiste in Spa sono il nostro appuntamento d'inverno. Il Centro Benessere Venus di Turrivalignani è interamente riservato al nostro gruppo, per una serata all'insegna della tranquillità e della riservatezza.
In tutta l'area umida, dalla piscina alla sauna, si sta nudi, come vuole la tradizione della sauna e come si fa da sempre nel naturismo: una pratica serena, inclusiva e slegata da qualsiasi riferimento di natura sessuale. È un modo semplice per stare bene, al caldo, in compagnia di altri soci, e per molti è anche il primo passo nel naturismo.
Com'è una serata
Dal check-in all'ultima gettata
Piscina riscaldata
con area idromassaggio
Grotta
con cascate d'acqua
Percorso Kneipp
per riattivare la circolazione
Sauna e bio-sauna
Bagno turco
Stanza del freddo
Docce cromatiche
Area tisaneria e relax
per due chiacchiere a bordo vasca
La serata è di norma accompagnata dalle gettate di vapore, l'aufguss: un maestro di sauna versa acqua e oli essenziali sulle pietre calde e diffonde l'aria con un telo, distribuendo calore e aromi. È il modo più autentico di vivere la sauna. Come da tradizione, durante l'aufguss i partecipanti rimangono seduti e in silenzio assoluto.
La tradizione
Perché in sauna si sta nudi
Nei Paesi dove la sauna è di casa, come la Finlandia, la Germania e l'Austria, in sauna e nel bagno turco si entra nudi, seduti o sdraiati su un telo. Non è una scelta di stile: è il modo corretto di fare sauna.
Igiene
Il costume trattiene sudore, cloro e batteri, che poi finiscono sulle panche e in acqua. Il telo sotto il corpo protegge il legno e chi viene dopo.
Benessere
Senza tessuti la pelle traspira e si scalda in modo uniforme, e dopo la sauna si raffredda più in fretta, che è proprio lo scopo del bagno di calore.
Naturalezza
Quando tutti sono nudi, nessuno è al centro dell'attenzione: le differenze di abito, di età e di corpo smettono di contare.
Per un naturista è la cosa più ovvia del mondo; per chi inizia, la sauna è spesso il modo più semplice per scoprirlo.
Il galateo
Le nostre buone abitudini
Poche regole, che rendono la serata piacevole per tutti.
Cosa portare
Ciabatte, accappatoio e telo grande. L'uso del telo è obbligatorio su tutti i lettini e nelle saune.
Igiene
La doccia è obbligatoria prima di accedere a qualsiasi vasca o ambiente caldo.
Digital detox
Viviamo al meglio la serata: cellulari spenti e riposti nell'armadietto.
Atmosfera
Tono di voce pacato, soprattutto in sauna e bagno turco. Silenzio totale durante le gettate di vapore.
Rispetto
Ognuno si gode la serata a modo suo, e chi preferisce restare in disparte va lasciato tranquillo.
Come si partecipa
Serve la tessera, e serve prenotare
La tessera
Per partecipare serve la tessera associativa. Se non sei ancora socio, scrivici prima di prenotare.
Sei socio di un'altra associazione naturista con la tessera INF-FNI? Sei il benvenuto: scrivici prima di prenotare. Quando i posti sono limitati, la precedenza va ai soci ANAB.
La prenotazione
Ogni serata si annuncia due settimane prima, con un articolo sul sito e un'email ai soci. Le prenotazioni si chiudono il mercoledì prima della serata, quando confermiamo l'evento alla Spa. La serata è a numero chiuso, con posti limitati, che di solito si esauriscono in fretta: si entra solo con prenotazione confermata, anche per i soci. Ti chiediamo di prenotare solo se sai di poter partecipare e di avvisarci subito in caso di disdetta, così il posto potrà andare a chi è in attesa.
Quanto costa
30 € a persona
L'ingresso costa 30 € a persona, gratis per i minorenni accompagnati. Si paga in contanti al desk dell'accoglienza oppure in anticipo con bonifico o PayPal.
La tessera si può rinnovare anche alla serata, in contanti.
Promozione Rinnovo 2027. Se rinnovi o sottoscrivi la tessera a quota intera (40 €), hai 20 € di sconto sull'ingresso a una serata naturista in Spa, a scelta tra quelle dal 1° gennaio al 31 marzo. La quota puoi versarla alla serata stessa o prima, con uno dei metodi indicati nella pagina Iscriviti.
Le date
Stagione 2026/2027
- Prossima seratasabato24ottobre 2026
- Prossima seratasabato14novembre 2026
- Prossima seratasabato5dicembre 2026
- Prossima seratasabato9gennaio 2027
- Prossima seratasabato30gennaio 2027
- Prossima seratasabato20febbraio 2027
- Prossima seratasabato13marzo 2027
- Prossima seratasabato3aprile 2027
Le date possono cambiare per imprevisti: fa fede l'annuncio di ogni serata.
L'ultimo annuncio
🍁 Fuori la nebbia, dentro il vapore: Serata Naturista alla Spa – 14 Novembre 2026
L’Anab vi invita alla seconda Serata Naturista alla Spa della stagione.
Le serate riprendono in autunno. Le date della nuova stagione saranno pubblicate su questa pagina.
Guida pratica
La sauna fatta bene
La sauna finlandese è un bagno di calore secco, tra 80 e 100 °C, con poca umidità. Il bagno turco è più tiepido, intorno ai 45 °C, ma con l'aria satura di vapore. In entrambi il segreto è lo stesso: alternare caldo, fresco e riposo, ascoltando il proprio corpo.
Prima
Fai la doccia e asciugati bene: la pelle asciutta suda prima. Non entrare a stomaco pieno né a digiuno.
Il caldo
Siediti o sdraiati sul tuo telo. Resta in genere tra 5 e 15 minuti, ma decide il tuo corpo: se ti gira la testa o non ti senti bene, esci subito. Le panche più alte sono le più calde.
Il fresco
Esci con calma, alzandoti lentamente. Rinfrescati con la doccia, il percorso Kneipp o la stanza del freddo, partendo da braccia e gambe.
Il riposo
Rilassati almeno un quarto d'ora prima di rientrare, e bevi acqua o una tisana.
Quante volte
Due o tre giri bastano per tutta la serata.
Niente alcolici prima o durante la sauna: con il calore aumentano il rischio di cali di pressione e svenimenti.
La sauna rilassa e fa stare bene, e diversi studi la associano a benefici per la salute. I più noti, condotti in Finlandia, collegano la sauna frequente a un minor rischio di malattie cardiovascolari. Sono però studi osservazionali: mostrano un'associazione, non provano che sia la sauna a proteggere.
Quando non fare la sauna.
Se hai un'angina instabile, se hai avuto un infarto di recente o se hai una stenosi aortica grave.
Quando chiedere prima al medico.
Se hai un'insufficienza cardiaca, disturbi del ritmo cardiaco, una pressione molto bassa o una pressione alta non ben controllata; se sei in gravidanza; se prendi farmaci per il cuore o per la pressione.
Quando rimandare.
Se hai la febbre o un'infezione in corso, se sei molto stanco o se hai bevuto alcolici.
Questa guida dà indicazioni generali e non sostituisce il parere del medico.
Fonti: J. A. Laukkanen, T. Laukkanen, S. K. Kunutsor, «Cardiovascular and Other Health Benefits of Sauna Bathing: A Review of the Evidence», Mayo Clinic Proceedings, 2018 (PubMed); T. Laukkanen e altri, «Association Between Sauna Bathing and Fatal Cardiovascular and All-Cause Mortality Events», JAMA Internal Medicine, 2015; M. L. Hannuksela, S. Ellahham, «Benefits and Risks of Sauna Bathing», The American Journal of Medicine, 2001 (scheda).
La nostra storia
Dal 2009, ogni inverno
Le serate in Spa sono il nostro appuntamento d'inverno dalla stagione 2009/2010, alternando diverse Spa del territorio. Negli anni sono cresciute: nella stagione 2017/2018 erano già otto, da ottobre ad aprile, ed erano tutte esaurite. Oggi il Venus ci accoglie almeno otto volte a stagione, e la prima serata del 2026/2027 ha fatto di nuovo il tutto esaurito.
Domande frequenti
Non ho mai fatto naturismo: la serata fa per me?
Sì, ed è uno dei modi più semplici per cominciare. Il clima è sereno e rispettoso, e la sauna è il luogo dove la nudità è più naturale. Se hai dubbi, scrivici prima: saremo felici di risponderti.
Che cosa devo portare?
Ciabatte, accappatoio e un telo grande, che è obbligatorio su tutti i lettini e nelle saune.
Posso fare foto?
No: alle serate i cellulari restano spenti nell'armadietto. È il modo migliore per vivere la serata, e una forma di rispetto per tutti.
Sono socio di un'altra associazione naturista: posso venire?
Sì, con la tessera INF-FNI sei il benvenuto. Scrivici prima di prenotare: quando i posti sono limitati, la precedenza va ai soci ANAB.
Vengo da lontano: dove posso dormire?
Nella struttura stessa c'è il Regis (085 8543118). A pochi chilometri, a Catignano, c'è la casa vacanze naturista La Sorgente – Casa Sorgente Naturismo, certificata FENAIT: contrada Sterpara 56, telefono 335 8050697, casasorgente-naturismo.it.
Hai una domanda sulle serate?
Ci piace conoscere chi entra nella nostra associazione. Scrivici due righe su di te su WhatsApp o per email: ti risponderemo e ti spiegheremo come fare.